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一人暮らしの心構え 新宿区／65歳男性 |
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定年を迎え、これからは一人気ままに暮らすつもりです。できることならばこの先、住みなれた自宅でずっと暮らしたいと思っています。でも、報道で独居高齢者の問題を見聞きするたびに不安になります。どのような心構えが必要ですか？
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中村寿美子代表 |
住む家があって心身ともに自立した生活が可能で、何かあれば助けてくれる仲間や親戚が身近にいればひとまず安心です。しかし没頭できる趣味や役割を持っているかどうかも非常に重要です。
自分ではしっかりしているつもりでも高齢になると行動力や判断力が低下してきて、昨日できていたことが今日できなくなるということもありますから、段差の解消、手すりの設置、使い勝手のよいトイレやお風呂など安全な環境整備が備えの第一歩でしょう。
要介護になった場合は介護保険を利用してサービスを受けられますが、状態によっては保険内サービスだけでは間に合わない場合もあります。いよいよ自宅での暮らしが難しくなったときの住み替え用にも、ある程度の資金が必要です。
医療や介護の制度は目まぐるしく変わっていますから常に外に向けてアンテナを張っておくことも一人暮らしを続ける上では大切なことです。 |
◎介護情報館／有料老人ホーム・シニア住宅情報館
| 個別相談 |
無料 |
| 営業時間 |
月曜～金曜 午前10時～午後6時 (土曜は4時) ※ 営業時間内は予約なしで相談可 |
| 住所 |
港区芝5の20の14三田鈴木ビル3階(1階は野村証券) |
| 交通 |
JR田町駅または地下鉄三田駅徒歩1分 |
| 館長 |
中村寿美子 |
| TEL |
03-5730-9046 |
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