定年時代

定年時代はアクティブなシニア世代の情報紙 ASA(朝日新聞販売所)からお届けしています
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ビオラの神髄　独奏で伝える（ビオラ奏者　川本嘉子さん）
　弦楽器の中でメロディーラインを奏でるバイオリンを支え、「縁の下の力持ち」的存在のビオラ。そんな地味な楽器が主役に—。9月18日に浜離宮朝日ホールで開催する「第4回　無伴奏の世界」でビオラ奏者の第一人者、川本嘉子さん（59）が無伴奏ソロリサイタルに挑戦する。「バッハのほか、細川俊夫ら日本の現代音楽家の作品を演奏します」と川本さん。

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「バイオリンは人生」（バイオリニスト　前橋汀子さん）
　昨年、右肩の腱板（けんばん）断裂により、60年を超える演奏家生活で初めて約半年間休業したバイオリニストの前橋汀子さん（81）。「このままバイオリンが弾けなくなるのではと不安でしたが、今は全く何ともありません」と語り、再び演奏できる「喜び」と「重み」を感じている。

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被災者の“共震者”に（作家　渡辺一枝さん）
　東京で原発事故の被災者の肉声に接する「トークの会『福島の声を聞こう』」。作家の渡辺一枝（いちえ）さん（80）が東日本大震災翌年に始めたこの会は回を重ね、17日に「第50回」の節目を迎える。足しげく被災地に通う渡辺さんは「私が『この人の話を聞いてほしい』と感じた人をお呼びしています」と話す。

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2025年は、どんな年？（朱麗華の九星占い）

高齢者施設

“自立型有料老人ホーム”企画の3ホームを紹介

プレゼント

全国加盟店共通「お肉のギフト券3000円分（500円券×6枚）」、米焼酎「ねっか　SPECIAL　EDITION」　ほか

	セカンドライフの住宅	定年後、豊かな暮らしを続けていくために自宅や土地などの資産をどう有効に活用すればいいのか。リフォームや建て替えなど「セカンドライフの住宅」に関する有益な情報を紹介。
	有料老人ホームの選び方	事前に把握し、整理しておきたいこと将来の安心を求めたい方、日常の介護が必要な方有料老人ホームのタイプ別暮らしのイメージ、費用の概算等を紹介

	今月の旅情報	日本屈指の“秘境路線”只見線（福島県／奥会津）
	おすすめ特選ツアー
	アンテナショップ	八重洲に「おいしい北海道」（北海道フーディスト）

	坂のある街	坂下に老舗の町並み（淡路坂／千代田区）
	ご利益石仏	「梅若堂／身がわり地蔵」
	おとなサロン	太極拳のススメ（心と体の健康体操）

医療　法律　介護

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健康レシピ

ニガウリの炒め物（1人分：261キロカロリー、塩分1.4グラム）

仕事

ものしりミニ講座

日本の古謡が聞ける演目も（オペラの魅力）

	お茶の間けいざい	伝統守り新しい魅力も創出（水府ちょうちん）
	これは便利これは楽々	「脳に届くガンマ波サウンド」（テレビスピーカー「kikippa」）

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